保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【瑞康生醫】姬松茸複方系列-巴西蘑菇健康養生飲(8入/盒X3盒-再送3包)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【瑞康生醫】姬松茸複方系列-巴西蘑菇健康養生飲(8入/盒X3盒-再送3包)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
保存方式
- 冷凍
口味
- 原味
商品規格
- 品牌：瑞康生醫-姬松茸複方系列
品名：巴西蘑菇健康養生飲-冷凍
成份：台灣巴西蘑菇子實體淬取液
主要保健成份：葡聚多醣體
食品添加物：無
規格：8包/盒，共27包
商品重容量：60ml/包，1620ml/盒
食用方式：電鍋加熱-剪開冷凍包裝，倒入可加熱容器，放入電鍋加熱約5-10分鐘後，即可飲用
隔水加熱-將冷凍包裝直接放入保溫杯或耐熱容器中，浸泡70度c以上熱水，約3-5分後撕開包裝即可飲用
每日攝取建議：每次1包，每日1~2次
保存期限：10個月-未開封冷凍保存
保存方式：冷凍保存
產地：台灣
注意事項：二歲以下幼兒不建議飲用
產品拆封後請一次飲用完畢
鋁箔包裝請勿放入微波爐加熱
本產品含巴西蘑菇子實體，如有褐色沉澱物均屬正常，請安心飲用
製造廠商或國內負責廠商名稱：瑞康生醫科技股份有限公司
製造廠商或國內負責廠商電話：0227909846
製造廠商或國內負責廠商地址：台北市內湖區行善路48巷56號5樓之1
以消費者收受日算起，至少距有效日期前日以上 90日
食品業者登錄字號：A124310785000008
投保產品責任險字號：151607PD01342AN
備註：無
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熱點新知搶先報
萬眾矚目的電影《花木蘭》終於要上映了，相信不少人都迫不及待的想看看劉亦菲的欽情演繹。或許，還沒那麼快可以在電影院中欣賞她的精彩表現。那我們先來一睹劉亦菲在《花木蘭》全球首映禮的紅毯造型，親身示範拒絕只有骨感美。 ...... 紅毯上，劉亦菲身穿一襲Elie Saab高級定製禮服，高定禮服華麗優雅的金色與長長的拖地裙，襯得她整個人貴氣十足。禮服裙上窄下寬的特點，更能修飾穿者的美好身材。鳳凰刺繡，金色閃耀，時刻展現著東方女性之美。劉亦菲從早些年的紅紅火火，到「隱退沉寂」有些時日，再到走上好萊塢的舞臺，有種鳳凰涅槃，再展實力感覺。 ...... V字抹胸的禮服很考驗身材，上身的身材毫無掩飾，駕馭起來並不容易。在外媒的鏡頭之下，劉亦菲的皮膚顏值沒有絲毫胖瘦可以說是一目了然，看起來十分豐盈。從臉部到手臂，看得出有一圈肉肉。與現在大眾流行的骨感美大相逕庭，為我們展現有點肉肉的健康自信之美，誰說美，就一定要瘦。 ...... 劉亦菲的臉型，屬於比較自然類型，有種傳統的鄰家女孩之美。這次出席活動的妝容，選擇了裸色的淡妝，清澈舒適。說起化妝，時尚的女孩們基本都會給自已臉上「來上幾筆」，畫出自己心中的最美。不過，化妝可不一定是一件好事，濃妝或沒掌握技巧，容易顯老，反而不好看。而這次，劉亦菲的妝容還是蠻適合她的。搭配一頭飄逸的秀髮，神仙姐姐的風韻猶存。 ......... 在內場，與「茉莉公主」娜奧米·斯科特、甄子丹、妮基·卡羅、李連杰等合影，滿滿的親和力，自然沒有任何拘束。 ......... 除了參加活動的禮服，劉亦菲平時出席各種活動，西裝的出鏡率也十分之高。來到室內宣傳路演，整個穿搭看起來還是蠻簡單的。磚紅色格紋西服，端莊大氣，在紅色的襯托下，更顯膚色與氣色。紅色+白色內搭，十分經典，下穿灰色牛仔九分褲，復古風小白鞋，讓我們看到了劉亦菲的氣質之美。 ......... 在活動現場，劉亦菲與粉絲們互動，各種「小動作」不斷，還是滿滿的少女心，俏皮可愛，毫無拘束，表現得十分真實。
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